-
WorldCup - Palma de Mallorca
Mar 31, 2012Det er tid for første WorldCup i Europa. Palma de Mallorca er stedet og deltakelsen er stor i 2.4mR. 25 båter er påmeldt og mange av de beste er tilstede. Jeg vil skrive om hva som skjer under seilasen. Regattaen begynner mandag, søndag er det tune-up. Øverste dag er den siste dagen jeg har beskrevet
-
Treningsleir Palma
Mar 3, 2012Søndag drar jeg ned til Palma for en ukes treningsleir. Har ikke seilt siden Miami så blir gøy å komme tilbake til båten. Fokuset for denne turen er å fortsette arbeidet vi har jobbet med den siste tiden. Det går mye på følelser og hva som er riktig. En del av tiden vil jeg bruke på å seile med forskjellig oppsett på båten for å kunne seile høyt. Fikk det veldig bra til i slutten av seilingen i Miami, og skal jobbe litt mer med hvordan det kjennes og føles. Det er utrolig viktig å ha den riktige følelsen i kroppen og klare å trimme om slik at jeg ikke er for sårbar i nærkontakt med mine konkurrenter. Et annet fokusområde blir styring. Klare å styre bra slik at gjennomsnittsfarten øker. Kanskje seile en del i blinde eller gjøre andre oppgaver mens jeg seiler. Slik det ofte skjer i en regattasetting.
-
WorldCup - Miami OCR
Jan 30, 2012Etter en fantastisk siste seildag ble jeg til slutt nr 7. Et OK resultat med veldig mye positive trekk. Jeg begynner for alvor å kjenne at seilingen og all trening den siste tiden materialiserer seg.

